Rygsøjlens sprog
Ryggen. Din opbevaringsplads, når det gælder svigt, beskyttelse og manglende støtte
Har du nogensinde følt dig "stukket i ryggen". Der er en grund til denne talemåde.
Rygmusklerne er et lager for stress, sorg, frygt og, først og fremmest, svigt.
Det er meget almindeligt, at mange klager over ondt i ryggen, og det er ikke så mærkeligt. Ryggen er en stor samling
muskler, som rummer nogle af vores mest negative og ubehagelige følelser, fra erindringer om fortidens svigt og sorg.
Der kan ligge mange følelser der skjuler sig neden under disse mange muskler og kan være årsag til enorme spændinger
og stivhed, hvis de ikke behandles og forløses.
Ryggen repræsenterer vores støttestruktur. Sammen med rygmukslerne støtter vores rygsøjle os i hvert aspekt i livet.
Så det er vigtigt at holde ryggen sund og fri for fysiske og følelsesmæssige spændinger.
Hver en ryghvirvel har også en tanke og en følelse bagved smerten, så det er sjældent tilfældigt hvorfor problemet lige
netop opstår i denne hvirvel i nakke-, ryg- eller lændeområdet.
Mulige bidragende faktorer:
Rygraden
Føler dig svag, forvirret, frygtsom og usikker. Har svært ved at kommunikere med andre og bede om det, du ønsker.
Føler dig alene og uden støtte. Ved ikke hvem du skal bede om hjælp, eller hvor du skal henvende dig. Forsøger at
beskytte dig mod at blive såret og føle smerte. Føler dig låst fast i et mønster eller en situation, du ikke kan komme ud af.
Øverste del af ryggen
At bære verden på dine skuldre. Føler dig stresset mangler tillid har tendens til at bekymre dig,
have frygt være negativ, perfektionistisk og være begrænset. Tænker for meget.
Midterste del af ryggen
Sidder fast i fortiden. Holder fast i skyldfølelse og nag. Mangler følelsesmæssigt stabilitet. Har svært ved at tilgive dig selv
og andre. Fokuserer på det der er forkert, i stedet for på det, der er rigtigt. Har svært ved at trække vejret og tage livet ind.
Lænden
Føler dig usikker på, hvordan du skal klare din økonomi og betale dine regninger. Fastholder uløst vrede fra barndommen.
Føler dig som et offer. Fokuserer på begrænsinger og negativitet samt årsager til, at du ikke kan gøre noget, i stedet for at finde ud af,
hvordan du kan
