Kroppen har sit helt eget sprog


Forstå kunsten i at lytte til den


Først og fremmest må du være villig til at lytte til kroppen og følelserne og ikke udelukkende leve i hovedet og tankerne. Grunden til at de fleste mennesker har så svært ved at mærke deres følelser er, at følelser gør ondt. Kroppens sprog og kommunikation er en gave til os, vi skal bare lære at lytte og forstå hvad den fortæller os...

Bliv klogere på din krops sprog og symtomer her